• Productos
    • Tampones Ecológicos
    • Compresas Naturales
    • Protectores Diarios
    • Toallitas Ecológicas
    • Maternidad
    • Incontinencia
  • Dónde Comprar
  • Por qué Natracare
    • Sin Plástico
    • Materiales Naturales
    • Salud Íntima
    • Veganos
    • Certificación Ecológica
    • Libres de Cloro
    • Sin Pérdida de Fibra
    • Protección Eficaz
    • Premios y Certificaciones
  • Nuestra Historia
    • Devolviendo
  • Blog
  • Contáctanos
Español
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Nederlands
  • polski
  • 繁體中文
Natracare
  • Productos
    • Tampones Ecológicos
    • Compresas Naturales
    • Protectores Diarios
    • Toallitas Ecológicas
    • Maternidad
    • Incontinencia
  • Dónde Comprar
  • Por qué Natracare
    • Sin Plástico
    • Materiales Naturales
    • Salud Íntima
    • Veganos
    • Certificación Ecológica
    • Libres de Cloro
    • Sin Pérdida de Fibra
    • Protección Eficaz
    • Premios y Certificaciones
  • Nuestra Historia
    • Devolviendo
  • Blog

Bienestar

Chica practicando yoga durante su menstruación
Bienestar

5 asanas de yoga para aliviar el dolor menstrual

El yoga te da herramientas para relajar tu cuerpo y calmar tu mente. Aquí te presentamos las posturas más efectivas para practicar durante la menstruación.

Lee más

Deja un comentario | Read more in Bienestar
mujer estirando antes de salir a correr
Bienestar

9 consejos para correr durante la menstruación

Correr es bueno para combatir la hinchazón, aliviar los cólicos y dormir mejor durante tu periodo. Aquí te presentamos 9 consejos para ayudarte.

Lee más

Deja un comentario | Read more in Bienestar
estiramiento de rodilla de yoga
Bienestar

Los 5 mejores ejercicios para practicar durante la regla

Hacer ejercicio durante el periodo tiene tantos beneficios. ¡Aquí puedes conocer los 5 mejores ejercicios para hacer durante la regla!

Lee más

Deja un comentario | Read more in Bienestar
• mujer corriendo al aire libre en un día soleado
Bienestar

¿Quemamos más calorías durante la menstruación?

Aquí te explicamos cómo aprovechar al máximo tu entrenamiento durante tu ciclo menstrual y qué debes de tener en cuenta.

Lee más

2 Respuestas | Read more in Bienestar, Periodos
woman sat in bed on a laptop
Bienestar

Consejos para trabajar desde casa

¿Estás trabajando desde casa por el COVID-19? Si te resulta difícil entrar en ritmo y no distraerte con otras cosas, confía en nosotroas, ¡no estás sola!

Lee más

Deja un comentario | Read more in Bienestar

Categorías

  • Bienestar
  • Crianza
  • Donaciones
  • Novedades
  • Periodos
  • Vida Verde

Tratamos temas como…

no existe un planeta B signo de protesta

¿Qué es el ecocidio?

mujer en bikini sentada junto a la piscina con un cóctel

¿Te puedes depilar con cera si tienes la regla?

natracare dona dinero al proyecto de saneamiento seguro de wecf

Natracare x WECF: Las compresas gratuitas no son la solución

Compañía

  • Por qué Natracare
  • Nuestra Historia
  • Productos
  • Dónde Comprar

Productos

  • Tampones Ecológicos
  • Compresas Naturales
  • Protectores Diarios
  • Toallitas Ecológicas
  • Maternidad
  • Incontinencia

Centro de Ayuda

  • Preguntas más Frecuentes
  • Contáctanos
  • Centro de Prensa
  • Privacidad y Cookies
  • Condiciones Generales de Uso
  • Política Medioambiental y Ética

Último Blog

¿Qué es el ecocidio?
Natracare
  • © 2022 Bodywise (UK) Limited