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Hay muchas razones por las cuales nos sentimos bajas de energía durante nuestra menstruación. Descubre por que te sientes cansada debido a la fatiga del síndrome premenstrual, con algunos consejos que te pueden ayudar a sentirte mejor.
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Aquí está nuestra lista de 9 alimentos que te ayudarán a calmar tu estómago y alivar los dolores menstruales durante tu época del mes.