¿Sabías que en el Reino Unido la gente comienza su periodo a los 13,3 años en promedio, pero en Nepal, la edad promedio de la menarquia es de 16,2? O sea que, la cantidad total de veces que una persona menstrua en su vida puede variar entre 430 y 500. Ciertamente, eso representa una diferencia potencial de hasta 70 periodos en toda la vida, dependiendo del lugar donde una persona crezca. Queríamos saber cuántas veces menstrúan las mujeres en promedio en todo el mundo y si hay alguna razón por la que esto varíe. ¡Mira lo que encontramos:
¿A qué edad empiezan a tener el periodo las mujeres en el mundo?
¡Resulta que la edad promedio en que las jóvenes comienzan a tener el periodo (también conocido como menarquia) varía de un país a otro! Según un estudio que comparó la edad promedio de los primeros periodos en 67 países, la edad promedio de la menarquia comienza entre los doce y poco más de dieciséis años, según el país de origen.
No hay una explicación clara de por qué la edad de la primera menstruación varía mucho en todo el mundo. Sin embargo, este estudio en particular sugiere que factores externos como las condiciones de vida, la nutrición y el ejercicio físico pueden influir en ello. Por ejemplo, una buena nutrición puede provocar que la primera menstruación ocurra antes, mientras que el ejercicio físico intenso, como trabajar en trabajos manuales, puede retrasarla.
Una mirada a la diferencia en la edad promedio de menarquía en el Reino Unido y Senegal sugiere que los países con mejor acceso a alimentos frescos, educación e infancias sin trabajo infantil probablemente tengan una edad promedio de menarquía más temprana. En el Reino Unido, una nación rica con una tasa de pobreza del 20 %, la edad promedio de la primera menstruación es de 13,3 años. En cambio, en Senegal, con una tasa de pobreza del 46,7 %, la edad promedio de la primera menstruación es de 16,1 años.
¿Cuántos periodos tendrás en tu vida según la edad en que te vino la regla?
Tener la regla cada mes no es precisamente lo más agradable. Tal vez te gustaría reducir el número de periodos que tendrás a lo largo de tu vida.
¿Sabías que la edad en que te llegó la regla por primera vez influye en eso? Te lo contamos: el mapa que ves a continuación muestra el promedio de periodos por vida, basado en la edad promedio de la primera regla y la edad promedio de la menopausia (51 años) junto con un promedio de trece periodos al año. Los datos sugieren que, si tuviste la regla más temprano, tendrás más periodos en tu vida.
El estudio también analizó la edad promedio de la menopausia en diferentes países. Los resultados mostraron que la edad promedio de la menopausia varía de 44 a 52 años. Sin embargo, los datos solo estaban disponibles para 26 de los 67 países estudiados, lo que significa que la imagen que obtenemos es incompleta. Por lo tanto, no podemos saber con certeza cuánto influye la ubicación en el número de periodos que tiene una mujer (por lo menos hasta que se completen más estudios).
Pero ¿y si el número de periodos que tenemos a lo largo de la vida también está aumentando?
De hecho, en algunos países este es el caso. Se ha descubierto que la edad de la pubertad y la menarquia femenina han cambiado a lo largo de la historia humana. En las culturas occidentales, la edad de la pubertad ha disminuido en las últimas décadas. En Estados Unidos, la edad promedio de la menarquia era de alrededor de 16 años en el siglo XX. Ahora, es de alrededor de 12-13 años. No hay una explicación concreta de por qué esto está sucediendo. Se necesitan más investigaciones para comprender las causas de este cambio.
¿Has notado alguna diferencia en la edad en que empezaste tu periodo en comparación con personas de diferentes países o generaciones? Quizás sea un tema para hablar cuando compartas tus historias de la primera regla. ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios!
