Bij Natracare zijn we ervan overtuigd dat je ongesteldheid je van bijna niks kan weerhouden. Maar hoe zit het met harsen?
Menstruatie
Wat zegt de kleur van je menstruatiebloed?
De kleur, textuur en geur van menstruatiebloed geeft ons een goed inzicht tot hoe ons lichaam functioneert. Ontdek wat jouw menstruatiebloed verteld over je gezondheid!
Wat tienerjongens (niet) weten over menstruaties
We werkten een week lang met een stagiair, de gezellige tiener George. We testten zijn kennis over ongesteldheid en vulden de gaten in.
Moeten jongens les krijgen over menstruatie?
Ja natuurlijk! 72% van alle jongens heeft nog nooit iets geleerd over de menstruatiecyclus. Hoog tijd dus dat ze net als meisjes les krijgen over menstruatie.
Je menstruatie na de zwangerschap
Ben je pas moeder geworden? Als je begrijpt hoe je menstruatie na de zwangerschap verloopt, kun je je beter voorbereiden op wat er komen gaat!
Zwemmen tijdens je menstruatie. Kan dat?
Het is tijd om de mythe te ontkrachten. Je kunt tijdens je menstruatie zwemmen! Het is zelfs super makkelijk. Bekijk onze blog voor tips.
Tips voor een goede hygiëne tijdens je menstruatiecyclus
Een goede intieme hygiëne beschermt je tegen bacteriële infecties, huidirritatie en andere gezondheidsproblemen.
Maandverband of inlegkruisje? De verschillen
Maandverband of inlegkruisje – welke moet je hebben? Dat verschilt per situatie. In deze blogpost zetten we het op een rijtje voor je.
Tips om beter te slapen tijdens je menstruatie
Acht uur slapen is belangrijk, vooral als je ongesteld bent. Lees hoe je beter kunt slapen tijdens je menstruatie.
5 manieren om vermoeidheid te bestrijden tijdens je menstruatie
Er zijn veel redenen waarom onze energieniveaus laag voelen tijdens onze menstruatie. Ontdek waarom je je moe voelt met PMS vermoeidheid en welke tips je kan gebruiken om te helpen.
