Der Menstruationszyklus hat vier Phasen: Menstruations-, Follikel-, Ovulations- und Lutealphase. Wir erklären, was jede dieser Phasen bedeutet.
Periode
Warum du Periodenkopfschmerzen bekommst
Perioden bringen zahlreiche Schmerzen mit sich, darunter auch Kopfschmerzen. Lese hier, warum du sie bekommst und wie man sie lindert.
5 Gründe, weshalb es ok ist deine Periode nicht zu lieben
Ob du deine Periode liebst oder hasst, deine Gefühle sind berechtigt. Hier sind ein paar Gründe, warum du deine vielleicht nicht liebst, und warum das okay ist!
Gründe, warum deine Periode zu spät kommt
Lese hier, was deine Periode verzögern kann und was du tun kannst, wenn sie ausbleibt – von Stress bis zur Perimenopause.
Periodenhygiene vs. Periodengesundheit
Wir denken, dass es langsam Zeit ist, das Wort “Menstruationshygiene” zu überdenken und stattdessen “Menstruationsgesundheit” zu verwenden. Lese hier den Grund dafür!
Periode Nach Fehlgeburt
Eine Fehlgeburt kann deinen Körper ziemlich aus der Balance bringen. Hier mehr dazu, auf was du bei deiner ersten Periode nach einer Fehlgeburt vorbereitet sein solltest.
Warum wir in Monatszyklen Denken Sollten
Wenn wir über Routinen sprechen, denken wir oft auf einer täglichen Basis, aber hast du schonmal überlegt, ob es nicht vieleicht besser wäre, deine Routine rund um deinen Monatszyklus zu planen?
Wie Covid-19 unsere Perioden verändert hat
Ein ganzes Jahr nach dem Beginn der Pandemie und unsere Perioden haben sich stark verändert! Lese in unserem Blog, wie der Lockdown die Periode verändert hat.
Menstruationsbinden Kompostieren
Wusstest du, dass Periodenprodukte nicht immer im Restmüll landen müssen? Hier erfährst du, wie du deine Binden sicher kompostieren kannst.
Kann ich während der Periode baden?
Vielleicht sehnst du dich gerade in der Menstruationphase deines Zyklus‘ nach einem entspannenden Bad. Aber kann man während der Periode baden?