Meta: Is het handig om een app te gebruiken om je menstruatiecyclus bij te houden? Of is dit weer een stukje technologie dat onze gegevens onnodig bijhoudt?
Menstruatie
Verbrand je tijdens je menstruatie meer calorieën?
Hoe je het beste uit je lichaamsbeweging kunt halen in de verschillende fases van je menstruatiecyclus, en waar je op moet letten.
Slapen tijdens je menstruatie: hoe je lekkages kunt voorkomen
Tijdens je ongesteldheid ’s nachts doorlekken… het is super normaal maar soms ook vervelend. Daarom hebben wij een aantal toptips samengesteld voor een nachtrust zonder zorgen.
Waarom zou je een inlegkruisje gebruiken?
Van dagelijks gebruik tot extra bescherming of voor tijdens het sporten. Ontdek hoe en waarom je een inlegkruisje gebruikt!
5 manieren om vermoeidheid te bestrijden tijdens je menstruatie
Er zijn veel redenen waarom onze energieniveaus laag voelen tijdens onze menstruatie. Ontdek waarom je je moe voelt met PMS vermoeidheid en welke tips je kan gebruiken om te helpen.
Wat zegt de kleur van je menstruatiebloed?
De kleur, textuur en geur van menstruatiebloed geeft ons een goed inzicht tot hoe ons lichaam functioneert. Ontdek wat jouw menstruatiebloed verteld over je gezondheid!
9 dingen die je kunt eten om je menstruatiepijn te verminderen
Hier is onze lijst van 9 dingen die je kunt eten om je menstruatiepijn te helpen kalmeren tijdens die tijd van de maand.