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tote bag brown
La vie éco

13 Astuces pour passer au zéro plastique

13 astuces simples que vous pouvez mettre en place au quotidien pour réduire vos déchets. En partant des gobelets, des pailles, et des emballages alimentaires – embarquez pour l’aventure « zéro plastique » dès aujourd’hui.

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les tampons bio et les serviettes naturelles
La vie éco

6 raisons de choisir des tampons ou serviettes bio

Vous avez cru comprendre que les produits bio, c’était mieux, mais vous ne savez pas exactement pourquoi ? On partage avec vous nos 6 meilleures raisons pour vous convaincre de choisir des produits bio, même pendant vos règles !

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Seite in Taschenkalender
Règles

Quel impact être végan peut avoir sur mes règles ?

Peu importe les raisons pour lesquelles vous avez décidé d’être végan, il se peut que votre corps change avec l’alimentation purement végétale. Voici comment le fait d’être végan peut avoir une influence sur vos règles.

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femme s'étirant avant d'aller courir
Bien-être

9 Conseils pour aller courir pendant vos règles

Aller courir peut s’avérer tout à fait bénéfique pour vous, surtout pour réduire les ballonnements, les crampes menstruelles et vous aider à mieux dormir. Voici nos meilleures astuces pour aller courir pendant les règles.

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adolescent assis souriant dans un champ
Règles

Questions sur les premières règles : tout ce que tu devrais savoir

Tu te poses des questions au sujet de tes premières règles ? C’est normal d’avoir plein de questions quand on grandit… Voici toutes les informations au sujet des règles, dont tu as besoin !

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Protège-slips coton bio Ultra-fins
Règles

4 faits inquiétants à propos des protections périodiques

Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question de ce que vous mettiez à proximité ou à l’intérieur de la zone la plus délicate de votre corps ? Voici 4 informations choquantes que nous avons apprises au sujet des protections périodiques.

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Tampons bio entourés de roses et de coton
Règles

La raison pour laquelle vos règles ne sont peut-être pas tout à fait végan

Pour nous le Veganuary, le mois dédié à l’alimentation vegan, c’est bien plus qu’un régime alimentaire. De nombreux produits des protections périodiques, qui seront achetés ce mois-ci, ne peuvent pas être qualifiés de vegan. Mais est-ce que vous savez pourquoi vos règles ne sont peut-être pas vegan ?

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saigner 1 % mieux avec Natracare et 1 % pour la planète
Actualités

Saigner 1 % mieux avec Natracare et 1 % pour la Planète

Nous avons décidé de reverser 1 % de notre chiffre d’affaires annuel à des associations caritatives et à des organisations environnementales via 1 pour la Planète – en encourageant les gens à « saigner 1 % mieux ».

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pelle à compost
La vie éco

Peut-on composter ses protections périodiques ?

Jusqu’à 17 000 serviettes ou tampons sont utilisés au cours d’une vie. Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question de savoir si l’on pouvait composter aussi les serviettes, les protège-slips et les tampons ?

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girl doing yoga for period pain
Bien-être

5 postures de Yoga pour diminuer les crampes menstruelles

Le yoga est une activité qui permet de revenir au calme, de se centrer et de renforcer le corps, c’est désormais bien connu. Voici quelques positions de yoga qui sont les plus efficaces et les plus adaptées pendant les règles.

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La certification entreprise B Corp : Ce que cela signifie pour Natracare – et pour vous

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L’endroit où vous vivez, peut-il avoir une influence de règles que vous allez avoir ?

Une femme qui fait un cœur avec ses mains

Les 9 raisons pour apprécier ses règles … à leur juste valeur !

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