Zorgverleners raden vaak aan om tot zes weken te wachten zodat je lichaam kan genezen en rusten voordat je seks hebt na de bevalling. Dit is omdat…
Hoe lang duurt het om maandverband te composteren?
Wist je dat jouw menstruatieproducten niet op de vuilstort hoeven te belanden? Zo composteer je jouw maandverband op een veilige manier.
9 tips voor het hardlopen tijdens je ongesteldheid
Hardlopen tijdens je menstruatie kan je allerlei voordelen opleveren. Hier lees je 9 tips voor het hardlopen tijdens je menstruatie.
Ingrediënten in babydoekjes om te vermijden
Veel babydoekjes bevatten ingrediënten die we nooit op de huid van onze kinderen zouden aanbrengen. Dit zijn de belangrijkste ingrediënten om te vermijden.
Wat vertelt je afscheiding je?
Wist je dat je afscheiding je veel kan vertellen over wat er in je lichaam gebeurt tijdens je cyclus? Hier lees je hoe.
Kun je een bad nemen als je ongesteld bent?
Wanneer je ongesteld bent, heb je misschien wel eens zin om jezelf helemaal in de watten te leggen. Maar kun je een bad nemen als je ongesteld bent?
Voor het eerst ongesteld: wat je moet weten
Benieuwd naar je eerste menstruatie? Natuurlijk heb je vragen over zo’n belangrijk onderdeel van je groei. Lees verder voor alles wat je moet weten!
Hoe verzacht je borstpijn voor je menstruatie?
Borstpijn wordt vaak over het hoofd gezien als een PMS-symptoom. De tijdelijke zwelling kan pijnlijk of gevoelig zijn. Hier zijn tips om de pijn te verzachten.
Hoe lang duurt het om tampons te composteren?
Wist je dat onze tampons composteerbaar zijn? Ontdek wat je nodig hebt voor het veilig composteren van tampons.
5 yoga houdingen tegen menstruatiepijn
Yoga staat erom bekend dat het lichaam en geest kalmeert, grondt en versterkt. Dit zijn de meest effectieve yogahoudingen die je tijdens je menstruatie kunt doen.
