Wanneer je ongesteld bent, heb je misschien wel eens zin om jezelf helemaal in de watten te leggen. Maar kun je een bad nemen als je ongesteld bent?
Voor het eerst ongesteld: wat je moet weten
Benieuwd naar je eerste menstruatie? Natuurlijk heb je vragen over zo’n belangrijk onderdeel van je groei. Lees verder voor alles wat je moet weten!
Hoe verzacht je borstpijn voor je menstruatie?
Borstpijn wordt vaak over het hoofd gezien als een PMS-symptoom. De tijdelijke zwelling kan pijnlijk of gevoelig zijn. Hier zijn tips om de pijn te verzachten.
Hoe lang duurt het om tampons te composteren?
Wist je dat onze tampons composteerbaar zijn? Ontdek wat je nodig hebt voor het veilig composteren van tampons.
5 yoga houdingen tegen menstruatiepijn
Yoga staat erom bekend dat het lichaam en geest kalmeert, grondt en versterkt. Dit zijn de meest effectieve yogahoudingen die je tijdens je menstruatie kunt doen.
Waarom poep je meer tijdens je menstruatie?
Mensen ‘vergeten’ vaak te vertellen hoeveel meer je poept tijdens je menstruatie. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt, dus laten we erover praten!
Kan je alcohol drinken als je ongesteld bent?
Je hebt wisselende stemmingen tijdens de menstruatie en zin in een avondje stappen met vrienden. Maar kan je alcohol drinken als je ongesteld bent?
Je menstruatiecyclus is als de seizoenen
Is het je ooit opgevallen hoeveel je menstruatiecyclus lijkt op de seizoenen? Beide verlopen volgens een vaste cyclus
Natracare x Avon Needs Trees: de strategie achter herbebossing
Met trots steunen we Avon Needs Trees, een liefdadigheidsorganisatie uit Bristol die lokaal land koopt om bomen te planten en het gebied opnieuw te verwilderen.
Wat is warm composteren en hoe begin je eraan?
Warm composteren is een van de snelste en efficiëntste manieren om te composteren. Het afvalt belandt dan niet op de vuilstort, en je kunt voedsel gaan verbouwen. Dus: wat is warm composteren precies en hoe begin je eraan?
