Comment gérer ses règles en fonction de son signe astrologique ?

L’astrologie, c’est un moyen ludique pour définir nos personnalités et la manière dont nous communiquons et entrons en relation les uns avec les autres, même en prenant de l’âge.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’une science à proprement parler, l’histoire et la signification des signes du zodiaque vont bien au-delà d’une ancienne superstition. Et d’ailleurs, qui ne voudrait pas en savoir plus sur l’expérience de son cycle menstruel… en fonction des signes du zodiaque ?

Lisez la suite pour découvrir comment vous êtes susceptible de vous comporter pendant vos règles – en fonction de votre signe astrologique.

♈️ Bélier : 20 mars – 19 avril

En tant que Bélier, vous êtes plutôt enthousiaste, compétitive et dynamique. Vous gérez les douleurs menstruelles en essayant de canaliser vos émotions à travers des activités, en les exprimant clairement. Cela peut vouloir dire : hurler dans un oreiller ou écouter du Billie Eilish en version volume 10. Si au contraire vous essayez d’ignorer ou d’écarter les sautes d’humeurs et les crampes qui vont souvent de pair avec le syndrome prémenstruel, il vous arrive de provoquer des disputes absurdes – tout en oubliant la raison de la discorde quelques minutes plus tard.

♉️ Taureau : 20 avril – 20 mai

Comme vous êtes forte, créative et sensuelle, le cycle menstruel devient pour vous un moment propice à recharger vos batteries et à vous reconnecter avec votre corps, et vous cherchez à créer une bulle de confort et un vrai moment de détente pour vous. On vous retrouvera sans doute en train de regarder une série sur Netflix dans votre tenue la plus confortable, tout en savourant votre crème glacée au chocolat végan et
équitable préférée. Certains vous trouveront peut-être un peu plus exigeante ou autocentrée à ce moment-là, mais en réalité, vous avez juste envie de savourer tranquillement votre dessert préféré.

♊️ Gémeaux : 21 mai – 20 juin

Vous êtes plutôt polyvalente, curieuse et expressive – et pendant vos règles, ces traits ne font que s’intensifier. Pour mieux gérer et faire abstraction de votre douleur, il se peut que vous succombiez à des attaques de fringales…et que vous passiez un temps fou sur YouTube pour comprendre ce qui se passe dans votre corps pendant le cycle menstruel. C’est souvent à ce moment-là aussi que vous avez tendance à vous transformer en antenne sentimentale et à réclamer beaucoup plus de câlins et de marques d’attention que d’habitude. On vous conseillerait bien de marquer un temps d’arrêt pendant cette période pour réfléchir – avant d’agir de manière trop risquée ou trop spontanée.

♋️ Cancer : 21 juin – 22 juillet

Quand vous avez vos règles, on vous trouvera sans doute en train de pleurer, agrippée à votre coussin chauffant, en regardant des films bien mielleux. À la base, vous êtes déjà un signe sensible, empathique et un peu lunatique. Pendant cette période vous avez tendance à basculer davantage dans l’émotion, la tête dans le coton, avec des sautes d’humeur fréquentes. Votre méthode pour gérer les douleurs et l’inconfort des règles, c’est de les vivre pleinement.

♌️ Lion : 23 juillet – 22 août

En tant que signe dramatique, fougueux et marqué par l’orgueil, vous n’avez pas peur d’exprimer haut et fort que vous avez vos règles, ainsi que les douleurs et les inconforts que vous ressentez. Toutes les personnes de votre entourage qui n’ont pas de règles et qui se plaindraient de quoi que ce soit …feraient mieux de se méfier, car au moins elles n’ont pas à subir vos règles tous les mois. Vous avez tout à fait le droit d’exprimer ce que vous ressentez à propos de vos douleurs, mais essayez d’exprimer vos émotions avec un peu plus de bienveillance.

♍️ Vierge : 23 août – 22 septembre

En tant que Vierge, vous avez l’esprit pratique, vous êtes loyale et analytique. Mais vous êtes aussi facilement stressée et frustrée par tout ce que vous ne pouvez pas vraiment contrôler – comme le syndrome prémenstruel, par exemple. Pour vos règles, essayez de lâcher prise et de vous concentrer davantage sur le fait de suivre le courant (sans vouloir faire de jeu de mots).

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♎️ Balance : 23 septembre – 22 octobre

Quand vous avez vos règles, n’oubliez pas d’écouter vos propres désirs et vos propres besoins. En tant que signe diplomatique, généreux et sociable, vous avez tendance à ressentir une certaine gêne à vous mettre en avant, mais il est essentiel de prendre soin de soi-même – afin de pouvoir prendre soin des autres. Profitez de ce moment pour vous détendre et vous laisser aller à vos envies de chocolat et autres petites douceurs. On rajouterait bien aussi un petit masque pour le visage ?

♏️ Scorpion : 23 octobre – 21 novembre

Les femmes Scorpion sont souvent passionnées, têtues et pleines de ressources. Et ce ne sont pas vos règles qui vont vous ralentir. Au contraire, vous essayez de les gérer de manière frontale. Entre tous vos moments de plaisirs et vos autres engagements, n’oubliez pas de vous hydrater et de vous reposer aussi. Se ressourcer et récupérer est tout aussi important que d’être productive, au final. Et pourquoi pas trouver des solutions qui vous permettront d’être paresseuse et productive à la fois, lors de vos prochaines règles.

♐️ Sagittaire : 22 novembre – 21 décembre

Vous êtes plutôt extravertie, optimiste et drôle. Quand vous avez vos règles, vous préférez en rire – malgré la douleur. Vous vous êtes peut-être surprise à clamer haut et fort : Ce n’est pas ma faute si je suis exécrable – c’est celle de «Miss Flow». Dans vos efforts pour faire abstraction des crampes menstruelles, essayez de trouver des moyens plus créatifs pour exprimer vos sautes d’humeur.

♑️ Capricorne : 22 décembre – 19 janvier

Les femmes Capricorne sont plutôt indépendantes, disciplinées et tenaces. La période imprévisible et qui varie en fonction des cycles ne rentre généralement pas dans votre programme – et ce n’est pas vraiment dramatique. Essayez d’être plus ouverte aux surprises et de vous laisser porter par l’incertitude de la vie. Il vous arrive aussi d’ignorer les douleurs menstruelles jusqu’à ce qu’elles disparaissent. Parfois, c’est bien de se plaindre aussi et de se défouler un peu. Et si vous ressentez des douleurs intenses, n’hésitez pas à consulter votre médecin, bien sûr !

♒️ Verseau : 20 janvier – 18 février

Intransigeante, imaginative et teintée de profondeur, vous préférez vivre vos règles en solo et avec beaucoup de temps pour vous. Vous avez également tendance à préférer le confort à la mode. Quand vous avez vos règles, on vous retrouvera sans doute blotti sous des couvertures, en train de regarder vos émissions préférées qui vont des séries criminelles aux documentaires animaliers.

♓️ Poissons : 19 février – 20 mars

En tant que Poisson, vous êtes en phase avec vos sentiments – affectueuse, empathique, avec une fibre artistique. Quand vous avez vos règles, vous préférez rester chez vous en pyjama, sans maquillage et avec un minimum d’efforts. Vos sentiments sont également exacerbés, car vous êtes bien reliée à votre for intérieur empathique et sensible. C’est bien de ressentir ses émotions, mais essayez de rester dans le ressenti de manière équilibrée. Ressourcez-vous et préparez-vous à être de nouveau en forme pour votre prochain cycle.

On a tapé dans le mille ? Faites-nous savoir comment votre signe astrologique affecte vos règles dans les commentaires ci-dessous !

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