Het gangpad voor menstruatieproducten in de supermarkt kan op het eerste gezicht nogal verwarrend en ingewikkeld overkomen, vooral voor mensen die zelf niet menstrueren. Om alles wat overzichtelijker en eenvoudiger te maken, hebben we deze gids samengesteld voor alle partners die voor het eerst tampons kopen.
Welke tamponmaten zijn er?
L- en R-tampons staan niet voor links of rechts, maar voor licht of regelmatig bloedverlies. Er zijn ook super- en super plus-maten. De hoeveelheid bloedverlies verandert gedurende de menstruatiecyclus: de eerste dagen zijn vaak het hevigst, daarna wordt het minder. Een kleinere tampon is dan vaak comfortabeler.
Het kiezen van de juiste tamponmaat is belangrijk om doorlekken te voorkomen en ongemak te verminderen. Een te kleine tampon kan lekken, terwijl een te grote tampon onprettig kan aanvoelen en krampen kan verergeren. Mensen die menstrueren moeten altijd proberen om een zo laag mogelijk absorptieniveau te gebruiken dat past bij de hoeveelheid bloed die ze verliezen. Dit helpt ook het risico op TSS (Toxic Shock Syndrome of tamponziekte) te verkleinen.
Bij het kiezen van de juiste tamponmaat is het handig om te kijken naar het aantal druppeltjes dat op de verpakking staat. Dit aantal druppeltjes – vijf in totaal – is bij alle merken hetzelfde en geeft aan hoeveel vloeistof de tampon kan absorberen. Alle tampons met een bepaald aantal druppels heeft dus hetzelfde absorptievermogen, ongeacht het merk.
Deze druppels worden vaak gecombineerd met termen als ‘mini’, ‘regular’ of ‘jumbo’. Deze termen kunnen echter verschillen per merk en kunnen verschillende absorptieniveaus aangeven, afhankelijk van het merk dat je koopt. Let dus goed op de druppels om de juiste maat te vinden.
Welke soorten tampons zijn er?
Naast de verschillende maten zijn er ook tampons met of zonder inbrenghuls (soms ook wel applicator genoemd). Tampons zonder inbrenghuls worden soms ‘digitale tampons’ of ‘Europese tampons’ genoemd in de VS. Deze tampons hebben geen plastic of kartonnen omhulsel voor het inbrengen.
Als je partner de voorkeur geeft aan tampons met een inbrenghuls, raden we aan om te kiezen voor tampons met kartonnen inbrenghuls. De meeste inbrenghulzen zijn namelijk van plastic gemaakt, en uit recent onderzoek blijkt dat zelfs “plantaardig plastic” zich net zo gedraagt als plastic op basis van aardolie. Deze materialen breken nauwelijks af en vervuilen het milieu jarenlang.
Verschillende soorten tampons
Niet alle tampons zijn hetzelfde. Veel conventionele menstruatieproducten:
- Vermelden niet alle ingrediënten
- Bevatten onnodige chemicaliën zoals chloorbleekmiddel en plastic
- Voegen schadelijke en irriterende geurstoffen en parfums toe aan hun producten
Bah! De combinatie van deze schokkende feiten over menstruatieproducten kan schadelijk zijn voor zowel de vaginale gezondheid, de gezondheid van werknemers als het milieu. Let daarom bij het kiezen van menstruatieproducten op de volgende labels:
- 100% gecertificeerd biologisch katoen
- Biologisch afbreekbaar en composteerbaar
- Volledige ingrediëntenlijst voor meer transparantie, zonder parfums of geurstoffen
Extra punten scoren bij je partner
Als je partner ongesteld is, kan een klein extra gebaar een groot verschil zijn. Dit kan zo simpel zijn als het meenemen van een favoriete snack, een paar zachte biologische sokken, of iets van onze lijst met natuurlijke middelen om menstruatieklachten te verlichten.
Voor de eerste keer tampons kopen kan best overweldigend zijn, maar hopelijk helpt deze gids je om het juiste product voor je partner te vinden.
Wil je graag weten waar je de tampons van Natracare bij jou in de buurt kunt kopen? Bezoek dan onze ‘Waar te koop’-pagina.
Misschien ook interessant voor je …
